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上面写着丹药的名字：固元丹。后面还有一张固元丹的配方，上面有很多珍贵的药材，但最重要的，是还需要一颗成年飞懒的内丹。

上面还写道，无论是谁拿到了这本宋氏内劲心法，并且修炼到内劲八层之后，就需要重新配置一颗固元丹，给其他宋氏子弟服用。

看来，当初第一任庄主之所以如此安排也是无奈之举，一般的武者，想要修炼到七层，实属不易。而他当时将固元丹和宋氏内劲心法埋在地下，也只是想等到下一代弟子达到内劲七层之后，再取出来。只是没想到，这一埋就是上百年。

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