位。”

“大枣还能调节身体的气血，让气血运行得更顺畅。对于身体虚弱的病人来说，气血不足也是个大问题。大枣就像一个小小的‘气血补给站’，给病人补充气血，让他们的脸色慢慢变得红润起来，恢复生机与活力。在橘皮竹茹汤里，大枣也为整个方剂的疗效添砖加瓦，发挥着重要的作用呢。”

“这橘皮竹茹汤的制配方法也不难。古代的配方是橘皮二斤，竹茹二升，人参一两，甘草五两，生姜半斤，大枣三十枚。咱们把它换算成现代的重量单位，古代一两换算成现代 5 克，二斤就是 2×16 = 32 两，那橘皮就是 32×5 = 160 克；人参一两就是 5 克；甘草五两就是 5×5 = 25 克；半斤就是 8 两，生姜就是 8×5 = 40 克 ；竹茹二升大概相当于现代的 100 克左右，大枣就按照中等大小的，大概三十枚差不多 150 克左右。 ”

“制配的时候呢，先把这六味药材都准备好。然后取一斗水，一斗换算成现代的容量单位，差不多就是 2000 毫升左右，把这些药材一股脑儿地放进水里。就好比把一群小伙伴都叫到一个‘大游泳池’里，让它们在里面‘尽情玩耍’。”

“接着把这锅水放在火上煮，一直煮到还剩下三升，也就是 3000 毫升左右的水。这个过程就像给药材们来一场‘热水聚会’，让它们的精华都释放到水里。最后呢，把煮好的汤里的渣渣去掉，就像把汤里的‘杂质小混混’都赶出去，留下纯净的汤汁。这样，美味又治病的橘皮竹茹汤就煮好啦！”

“喝的时候也有讲究哦，要趁热温服，一次喝一升，也就是 1000 毫升，一天喝三次。就像按时给身体‘喂药美食’，让身体慢慢地吸收这汤里的神奇力量，赶走哕逆和虚弱这些坏家伙。 ”