三头肌、肩部等位置的训练。

这些训练倒不算罕见，大家平时自己也会进行一些力量上的强化训练。

像冬季两项的选手，他们还会在日常的集训中加入核心跟举枪的力量训练。

只有这样，才能做到在剧烈的越野滑雪间隙，更快、更稳地举枪射击打靶。

但李柏的力量训练，无论从强度，还是从量级上来看，都远超他们想象。

“他就不怕把力量练过头，影响手感吗？”

队友们面对知名度、冠军成就都远超他们的李柏是不太敢乱说话的，只能是私底下嘀咕几句。

对啊！

越野滑雪还好说，冬季两项可是很考验手感的！

李柏这么练，不怕枪都拿不稳？

不过，这两个星期以来，李柏在训练场上的表现还可以，成绩稳如老狗，没有出现太大的波动。

这个主要的原因还是李柏打得准不准，并不是像他们那样，纯粹靠的手感。

他直接开“物理”外挂，相当于把靶子拉近了怼着打了。

这样的情况，手稍微稳一点，打得稍微慢一点都能打中。

况且，李柏在越野滑雪上的碾压式的领先，确保了他有时间浪费在瞄准上面。

终于，李柏团队装修的“攀岩馆”完工，可以交付给李柏训练了。

别的人还不好开口，几个和李柏处得比较好的年轻运动员，像古隆、陈德庚、胡伟曜、程方鸣他们，直接就跟着李柏，走进了攀岩馆。

“哇靠！这爬上去摔下来，不得青一块紫一块！”

胡伟曜刚进去，就感受到了迎面而来的震撼，他直接吐槽出声。